【スピリチュアルレッスン編】食事の大切さ・食選びで大切な事とは・・・?

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こんにちはスピリチュアルセラピストの麻倉蒼衣です。

最近、「豆乳」にハマっている私です…理由は、、、

ダイエット効果期待でもなく(一番必要ですが)、

更年期障害対策(その日はすぐそこに…)でもなく、

なんと!バストアップ(今さら?)という、そこがなぜか欲しい麻倉です(笑)

ある方に相談したら、美容整形の豊胸手術を薦められたのでした(>_<。)

そこで、ハッと我にかえりましたm(_ _)m

な~んて、お恥ずかしいお話はこのくらいにして、今日は、この「食」について、スピリチュアル的なプチ情報をお届けします!

 

食べたいと思うものを取り入れよう!それは、今、あなたに必要なエネルギー!

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とてもありがたい事に、私たちの周りには、とても美味しい食材があれこれと溢れています。

旬の食べ物も分からなくなるほど、スーパーには、一年中、たくさんの食材で溢れていますね。

そんな中で、その日、その時、食べたいものを食べる!という事が実は単純にとても大切なのです。

身体が欲している栄養素、そして、霊体が必要としているエネルギーをその食材によって摂取できるからです。

無意識のうちに、食材から得られるパワーやエネルギーを必要としているのです。

なので、食べたい!と思うものを進んで取り入れるように心がけましょう!

あまり、食に興味がない方もいらっしゃるでしょうが、今、何が食べたいかを敏感に感じ取れるような感覚を日ごろから意識しておくと良いですよ。

もちろん、偏食は頂けませんが、しっかりと自分の身体のサインを感じ取ることはとても大切なんですね。

そう考えると、食材選びも楽しくなりますね。

買い物での食材選び!同じ商品の中でも相性の良い商品を連れて帰って!

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さぁ、次は、食材の選び方です。

その日、その時、何を食べるかが決まったら、食材を選びましょう!

ここでも大切なポイントがあります。

それは・・・

例えば、野菜を購入するとき、同じトレーから形の良いものや、傷がついていない傷みの少ない物を選ぶというのはわりと皆さんが行っている事でしょう!

また、果物だったら、色や形、または、ツヤ感や香りの良いものを選んでいるでしょう!

もちろん、新鮮で、糖度の高いものを選ぶためのコツや裏技もたくさんありますよね。

そこも取り入れながら、あえて感覚で同じ食材の中から「この子を連れて帰りたいなぁ」と思うものが必ずあります。

その感覚が相性がいいもの!つまり、あなたと波長が合う、相性がいい食材という事なのです。

ただ、何となく手に取って買い物かごに入れるのではなく、よく、よく選んで仲良くなったものを買い物かごに入れる習慣を付けておくと、食材のパワーは全開に高く、すんなりとあなたの体に入り込むようになります。

身体に取り入れるものだから、時間をかけて、愛情を持って、食材選びを行いましょう!

食べ物を食べるときは、niconico笑顔で!マイナスエネルギーを取り入れないために・・・

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忙しい時間の合間に軽食を摂ったり、久しぶりに会った友達と楽しく会話をしながら食事を摂ったり、一日の中で色々な食事の取り方がありますよね。

その中で、気を付けたいことは、いかなる時も、食事をしながら、暗い話をしたり、人の噂話をしたりしないという事。

もっと、ハッキリ言うと、人の悪口や愚痴を言いながら食事をしないことを気を付けましょう!

喧嘩しながら食事はもってのほか!

これは、マイナスエネルギーを一緒に身体に取り入れることになるからです。

マイナスな言霊を発しながら食事をしていると、その言霊をそのまま身体にとり入れてしまう事になるからです。

味も美味しくないですし、有難い命を頂いているのに、その感謝の志までも見失ってしまう行為になるので、負の連鎖が起こってしまいます。

なので、にこにこと楽しく、美味しく、頂くことを心がけましょう!

食事のマナーもしっかりと身につけて、笑顔で食事をすると身も心もエネルギー高く居られますよ。

ぜひ、意識的に心がけてくださいね。

 

いかがでしたか?いつもの食事が何だかとても有難いものになってきますね。

この記事の著者

麻倉 蒼衣
麻倉 蒼衣
蒼色庭園タロットスクール第一期生の卒業生で初のプロになったセラピスト。相談者の心の中に入り、そこから見える風景をもとに占う事が得意。また、霊的な直観力を磨き、霊視に特化した能力を開発。タロット占いを始め、霊視鑑定も行っている。
今では、世界から情報を引き出し、風水を取り入れながら独自の開運方法を編み出している。雑誌の連載やラジオ出演を通し、スピリチュアルの面白さを伝えている。
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